Stress and wound healing

অনেক সময় এমন হয় আমাদের খুব ক্লান্ত লাগে কিন্তু আমরা বুঝতে পারি না কেন এমন হচ্ছে? স্ট্রেস,  ডিপ্রেশন ও এনজাইটি হতে পারে এর কারণ। দিনে কতবার কতটা সময় আপনি ক্লান্ত, স্ট্রেসড, অবসাদগ্রস্ত অনুভব করেন? আপনার মেজাজ খিটখিটে হয়ে থাকে? সবকিছু বিরক্তিকর লাগে? যখন আপনি এই পরিস্থিতির মধ্য দিয়ে যান, তখন নিজেকে সতর্ক কিংবা উত্তেজিত মনে […]